14 veebruar 2010

Kolmanda nädala pühapäev

Talveperioodil, vähemalt praegusel ajal, on minu elus iga nelja nädala tagant üks päev - Kolmanda nädala pühapäev. Seda päeva iseloomustavad tunded on väsimus, lihasvalu, ohjeldamatu söögiisu, uni, tujutus jne. Need tunded hakkavad tuure üles võtma tavaliselt juba kolmanda nädala reede õhtul. Tavaliselt taastun siis veel laupäeva hommikuks piisavalt ära, et laupäeval teha kaks kvaliteetset trenni ja siis laupäeva õhtul tabab mind laibastunud tunne, mis pühapäeva hommikuks ära ei lähe. Pühapäeval pean selle tundega veel tegema ühe pika rahuliku treeningu. Sellel päeval motiveerib mind ainult teadmine, et selle trenni järel on kõik. Saab nädal aega puhata, süüa ja akusid laadida. Õnneks olen enamasti juba teisipäeva õhtuks laetud ja nädala lõpuks lausa üle laetud.

Täna on taaskord see päev. Tänane päev oli eriti vaevaline. Veetsin nädala viimased päevad Soomes laagerdades. Näitasin ennast üle kolme kuu soome klubile. Programm oli raske ja tihe erinevalt viimasest korrast. Neljapäeval jooksin öist tirimist, laupäeval tegin üldfüüsilist testi, pühapäeval suusatasin paaristeadet ja kulminatsiooniks suusatasin täna eriskummalisel üritusel nimega Kuhankuonon Laturetki. Tegemist oli suusamatkaga, kus oli võimalus läbida 23 või 35km pikkune ring suusaorienteerumise stiilis buraanijälgepidi paaristõukeid uhades. Rada oli sõna otseses mõttes mööda metsa tõmmatud ja sellest tulenevalt väga kehvas seisus. Puhkehetki polnud, koguaeg tuli suuna ja reljeefimuutuste tõttu palju tööd teha ja negatiivse üllatusena oli rada tegelikult 38,9km. Raja edukas läbimine võttis koos paari joogipausiga 3 tundi ja 19 minutit. Taaskord motiveeris mind ainult teadmine, et saan nädala jagu puhata. Pärast lõpetamist kiirustasin rongile, lohutuseks lubasin omale King Size Tupla - olin selle ära teeninud.

3 kommentaari:

Anonüümne ütles ...

Iga nelja nädala tagant? Hmmm, sarnaneb sellega väga ;)
http://www.amor.ee/17369

Anonüümne ütles ...

pole raske arvata, kes orienteerujatest saavutab TM-il kõrgeima koha?

Peeter ütles ...

Ilmar Udam???