tag:blogger.com,1999:blog-155261702024-03-10T15:29:44.826+02:00Saue Tammede nimeline spordiblogiEesti tugevaima orienteerumisklubi liikmed kirjutavad siin oma võistlus-, trenni- ja elukogemustestJürgenhttp://www.blogger.com/profile/10740230647092894899noreply@blogger.comBlogger296125tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-20421272091096136652013-08-13T16:30:00.000+03:002013-08-13T16:30:13.234+03:00Ilvesteade 1999Samal maastikul, kus laupäeval võisteldakse EMV tavarajal, joosti 1999 aastal siis veel elujõulise Ilvesteate kaks viimast päeva. Tol ajal 15 aastane Peeter saabus sinna otse Haanjast, kus Peeter suvel tööl oli ja salatrenni tegi. Nendest paarist Kurgjärvel veedetud suvest võiks tõenäoliselt raamatu kirjutada. Teismelise poisina sai seal kogetud asju, mis on kogu edasisele elule jälje jätnud. Aga see selleks!<br />
Ilvesteatel osalesin Saue Tammed H18 võistkonnas, kus minule lisaks jooksid Erkki Liiv ja Reigo Vatsk. Tulemus, tuleb tunnistada, ei olnud kõige säravam. Kokkuvõttes ligi 5,5 tunnine kaotus liidrile ja 32. koht.Võistkonna parimaks soorituseks jäi minu kolmanda päeva viimase vahetuse 19. aeg. Samas sain ka kirja 50 minutise kaotuse esimese päeva esimeses vahetuses.<br />
Kahjuks maastikust mälestus puudub. Võistlusest siiski on ähmaseid pilte silme ees. Ennekõike Urmo Libliku stardikiirendus kolmandal päeval!<br />
Kolmandal päeval kulus minul 4,3km läbimiseks 42:08. Kiireim oli keegi lätlane 28:57ga. Kui need kiirused sirgjooneliselt ümber arvutada 13,5km peale, saame vastavalt 2:12:20 ja 1:30:53.<br />
Neljandal päeval kulus minul 5,9km läbimiseks 50:33. Kiireim oli Tarvo Avaste ajaga 33:18. Ehk siis vastavalt 1:55:40 ja 1:16:12.<br />
Mis me sellest järeldame? Mitte midagi! Parimal juhul seda, et valmistuda tuleks 75-135 minutiseks pingutuseks.<br />
Egas midagi, laupäeval näeme!<br />
<a href="http://www.okilves.ee/protokollid/it99/index.htm" target="_blank">Ilvesteade 1999 tulemused</a><br />
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4ACFmrN7DwoW7KvqFFzUoJIZmYT8Jtcp-Xi2DY-1q8jifAyyR91OQ5iI_z1nLiqViIS1dEX2lkKuFJfanV-0xtjo7-3zdZqZjN67cep2AxCQ09ah4GaeM_-XwpCvoS3cz86VCkA/s1600/ilves99-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4ACFmrN7DwoW7KvqFFzUoJIZmYT8Jtcp-Xi2DY-1q8jifAyyR91OQ5iI_z1nLiqViIS1dEX2lkKuFJfanV-0xtjo7-3zdZqZjN67cep2AxCQ09ah4GaeM_-XwpCvoS3cz86VCkA/s320/ilves99-3.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">3. päeva kolmas vahetus</td></tr>
</tbody></table>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMGvRUCaiTKq4_Wv7Z8sVg12NGEvSSrWogt47EgyLMA7jx8f88cMHSc9Rb-biIHc1B2xPcB8oxA0XP1hIj3Uvp00GcikRCx7Bh_bo7MN9R29R_6H9nAT2EQRWGK1tmCy35XHeowQ/s1600/ilves99-4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="301" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMGvRUCaiTKq4_Wv7Z8sVg12NGEvSSrWogt47EgyLMA7jx8f88cMHSc9Rb-biIHc1B2xPcB8oxA0XP1hIj3Uvp00GcikRCx7Bh_bo7MN9R29R_6H9nAT2EQRWGK1tmCy35XHeowQ/s320/ilves99-4.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">4. päeva teine vahetus</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-31422556110934748872013-07-13T00:27:00.001+03:002013-07-13T00:27:33.443+03:00Uue elu algus!?Homme joostakse MMi viimase spordialana teatejooks. Pakutakse palju tõusu ja kvaliteetset orienteerumist. Ilm tuleb tõenäoliselt suht ilus. Publikut tuleb palju. Tõenäoliselt on kisatunnelmat rohkem, kui neerud ja maks läbi käitleda suudavad. Peale seda hakkab meelelahutuslik osa. Kellel varem, kellel hiljem.<br />
Olen läbi töötanud erinevaid stsenaariumeid, kuidas homne päev minna võib. Positiivsemad neist on järgmised:<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="225" src="//www.youtube.com/embed/BKaL7WL-onI?rel=0" width="400"></iframe><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="225" src="//www.youtube.com/embed/Tpboarmf2X0?rel=0" width="400"></iframe><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/m1IDftvDo04?rel=0" width="420"></iframe><br />
<br />
Kas tantsukingad löövad pilli?Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-83932069179621336382013-07-08T21:34:00.001+03:002013-07-08T21:51:13.255+03:00Viimane vaatusTava eeljooks sai seljatatud. Kaheldased tunded on. Tsiteerides klassikuid küsiks, et What the fuck just happened? Mingi 1,5minuti vigadega kaotada 2 minutit oludes, kus maastik eelinfo kohaselt on nii lihtne, et peaks nagu täiega panema. Miks siis keegi ei lajatanud? Mitu käiku meestel finaaliks varuks on? Kahtlane! Smells bad. Noh fakt on see, et nagu ka eeljooksus tuleb teha oma tööd kvaliteetselt ja küll see lõpuks premeeritud saab. Kõigil on raske.<br />
Positiivse üllatusena teatati täna, et rada on veel 300m pikemaks tehtud ja paar punkti juurde pannud. Ju oleks muidu liiga labane olnud. Fun. Kõikide aegade tavarada kõikide aegada MMil. 19,8km 33 kontrollpunkti puhast naudingut. Tuhandete pealtvaatajate ja oma perekonna silme ees. Isegi ema ja isa on vaatama tulnu. Ei saa alt vedada. Ei veagi.<br />
Kõvad kaaned ja avaja kaasa.<br />
One more big push.<br />
<br />
<a href="https://twitter.com/peeterpihl" target="_blank">Värsked muljed MMilt</a><br />
<a href="http://online.woc2013.fi/tulokset/fi/2013_woc_long/menq3/tilanne/1/0/" target="_blank">Kvalifikatsiooni tulemused!</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXccxwD-ERqMkoJvrLzyuyuGhb5Q4uDPWGiLYOH3ANdoNK19EbFE4fwPubBDgePBl2zqPAW1d_hrdpp80QTZYwTSdtXaqZM-zNUhmL22skVN6EGITAZbCBbOUUP9FQL9JPk8jj9A/s1600/tavaQ.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="315" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXccxwD-ERqMkoJvrLzyuyuGhb5Q4uDPWGiLYOH3ANdoNK19EbFE4fwPubBDgePBl2zqPAW1d_hrdpp80QTZYwTSdtXaqZM-zNUhmL22skVN6EGITAZbCBbOUUP9FQL9JPk8jj9A/s320/tavaQ.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-50640549382054765782013-07-02T11:43:00.000+03:002013-07-02T11:43:35.716+03:00Teenitud puhkusPeale eelmise aasta septembrist alanud rabelemist kolmel rindel olen välja teeninud puhkuse. 10 tunnised ööuned. Lõunauinakud. Päevasel ajal treenimine. Peale trenni metsajärves ujumised. Maasikad vahukoorega!!! See on elu! Praegu, kui olen puhkusel neljandat päeva, tahaks öelda, et on aasta parim nädal. Ei tea kaua sellist elu välja kannataks aga praegu on küll väga sobiv.<br />
Üldiselt surub ennast peale eeloleval pühapäeval algav MM. Raske on oma füüsilisele olukorrale hinnangut anda. Enne Jukolat jäin tõbiseks, peale Jukolat haigeks. Samas tundub, et see mingeid suuremaid jälgi ei jätnud. Üldine meeleolu on siiski selline, et oma viiendale MMile lähen vastu kehvemas vormis kui kunagi varem aga füüsiliselt tugevamana kui kunagi varem. Võtke seda nii kuidas vähegi aru saate.<br />
Turu rajoonis on MMi tavarajaks valmistumine suhteliselt ebamugav. Lähim ja ainuke sarnane maastik asub 70km kaugusel Virttaankangal. Seal olen alates mai lõpust käinud kaks korda nädalas. Mets ise on maaliline aga maastikune siiski lihtsavõitu. Samas hädavajaliku olen saanud tehtud. Lihased on valmis jooksma teedeta pehmel maastikul 20km. Mai lõpus nad selleks veel valmis polnud. Nüüd on ainult küsimus, et kui kiiresti.<br />
-<br />
Ma olen seda ideed keerutanud oma peas nüüd mingi kuu või natuke rohkem ja tundub, et 160 tähemärki on selgelt praeguse elukorraldusega sobivam formaat. Sellest tulenevalt tegin omale twitterisse konto ja üritan edaspidi enamasti sealt kaudu kaarte ja mõtteid jagada. Loomulikult jääb see koht siin alles, et puhkusel olles mõni pikem mõttearendus või kommentaar ka siia üles riputada. Ma ei ole kunagi veel twitterit kasutanud, niiet ma ei tea kuidas see päriselt käib aga küll ma õpin. Kasutaja on @peeterpihl. Kes oskab vaadake järgi, praegu pole sinna midagi pannud aga täna panen. Lähme teeme ühe partii frisbeegolfi. Sealt peaks kohe materjali tulema.<br />
Lisaks veel on tulemas MMi totalisaator. Sellest aga lähemalt lähipäevil!!!<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIoUrrZHXZrMV636aWIQxeTUnKiCvqnleZY1TUy_-kcMkJtnx9jUY8FXJm-inQLMeS7ab1R4S_czW7Xayj8zJdyV-9dz1WiYBHgpYBe2tA6juwv0eu5hG2fnMF4gfbZm52SuQwyg/s1600/sakyla220613.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIoUrrZHXZrMV636aWIQxeTUnKiCvqnleZY1TUy_-kcMkJtnx9jUY8FXJm-inQLMeS7ab1R4S_czW7Xayj8zJdyV-9dz1WiYBHgpYBe2tA6juwv0eu5hG2fnMF4gfbZm52SuQwyg/s320/sakyla220613.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Jaanipäev sportlase moodi</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="float: left; margin-right: 1em; text-align: left;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTd_zvxtX3i2ZS7hoKtM1mGDJRVE4mPciIBRK7mS0Lr4S8ofOtP36BcGWQBdSJjzcdMr62AbaMb9DFvx1rW6iBkaCVNST-dQGaXUJWkibwTTbJcFaw4tQ1ef5OOU_NxJ-wwMZiA/s1329/virttaa200613.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="237" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfTd_zvxtX3i2ZS7hoKtM1mGDJRVE4mPciIBRK7mS0Lr4S8ofOtP36BcGWQBdSJjzcdMr62AbaMb9DFvx1rW6iBkaCVNST-dQGaXUJWkibwTTbJcFaw4tQ1ef5OOU_NxJ-wwMZiA/s320/virttaa200613.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">8x1km/2min</td></tr>
</tbody></table>
Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-22473210259198801492013-06-01T08:24:00.001+03:002013-06-01T08:24:19.036+03:00Sprindi aegSelline asi jäi silma<br />
<a href="http://www.svt.se/sport/orienterarna-sprinttranar-inomhus">http://www.svt.se/sport/orienterarna-sprinttranar-inomhus</a><br />
äkki peaks twitterisse konto tegema selliste postituste jaoks? Üldse kuidagi 160 tähemärki tundub olevat jõukohasem kui 1600.Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-88137176634306215282013-03-27T20:22:00.001+02:002013-03-27T20:22:18.380+02:00Eesti kaitsejõudJust siis, kui ma arvasin, et CISM ei saa enam farsimaks muutuda, tuli mu postkasti uudis Eesti kaitsejõudude esindaja edust eelpool mainitud võistlusel. Tundub, et nüüd tuleks veel kaitsejõududel hankida tuumapomm ja siis oleksimegi valmis Venemaad ründama.<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4o71Wt4JyLKAbBo6Ls_EVGn2xHPg0IegzFFUBw6aGfjcIeSzS2P7W09iclpFSuxdgDqq2tAdnCYyqOI7HqhU8Cwb19fcYN4LnbfsJ62s76siPeTeAgaggQSAjIUBpsfFqBuoK/s1600/240220121077.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4o71Wt4JyLKAbBo6Ls_EVGn2xHPg0IegzFFUBw6aGfjcIeSzS2P7W09iclpFSuxdgDqq2tAdnCYyqOI7HqhU8Cwb19fcYN4LnbfsJ62s76siPeTeAgaggQSAjIUBpsfFqBuoK/s400/240220121077.jpg" width="300" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Eesti eriüksuslased valvelseisangus</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="http://www.harveymackay.com/wp-content/uploads/2011/09/spetsnaz-throwing-hatchet.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="266" src="http://www.harveymackay.com/wp-content/uploads/2011/09/spetsnaz-throwing-hatchet.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Spetsnazi võitleja väljaõppel</td></tr>
</tbody></table>
Pildid varastatud internetist!Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-9810314586370035912013-03-24T21:48:00.003+02:002013-03-24T21:49:16.291+02:00karupunnÕhtust kaaskannatajad. Long time no see! Pisike printsess jäi varakult magama ja tekitas harukordse võimaluse natuke kirjatööd teha.<br />
Astronoomiline kevad on juba käes. Meteoroloogilise kevadeni on kahjuks veel natuke aega. Sellest olenemata on aeg vaikselt talveunest ärgata ja mõtted jooksmiseks õigele lainele seada. Mitte, et ma ainult maganud oleks talvel. Täna siiski oli esimest korda kevadine meeleolu, kui läbisin ilma kinnasteta päikse käes 30km mööda kuiva asfalti. Kuskil 100 minutit sellest oli päris mõnus, siis hakkas tunda andma vähene kilometraaž. Õnneks liiga rõvedaks ei läinud ja väga kaua kannatama ei pidanud.<br />
Ennekõike aga tahaks jagada paar kogemust orienteerumisfanaatikutega. Nimelt oli mul veebruaris võimalik osaleda kahel igas mõttes äärmuslikkuseni üle vindi keeratud orienteerumisvõistlusel. Ja boonusena ühe päeva jooksusl. Jutt käib Portugal-O-Meetingu kolmandast päevast. Hommikul lühirada ja õhtul sprint.<br />
Alustame lühirajast. Korraldajad pakkusid juhendis välja 5,92km 21kp ja 250m tõusu. Paberil ilus küll. 250m on lühiraja kohta suhteliselt korralik kogus tõusu. Lisaks oli oodata tehniliselt väga nõudlikku ja kivist maastikku. Teekond võistluskeskusesse läks võistlusmaastikust mööda ja see tekitas aukartust ainult juurde. Tundus olevat tõeline kivilabürint.<br />
Reaalsus oli aga midagi enamat. Kuskil 2km peale starti lõpetas mul vasaku jala reie pealmine lihas töö. Lihtsalt mingi energiavaru oli nullis. Selleks hetkeks oli natuke üle 200m tõusu võetud. Olin sunnitud natuke kõndima ja siis veel mõnda aega natuke aeglasemalt joosta, et lihas jälle tööle saada. Eriti närvi ajas. Sest muu organism oli täies võitlusvalmiduses. Üks jalg lihtsalt ei allu korraldustele. Rada oli muidu tehniliselt korralik aga mitte nii keeruline, kui olin oodanud. Paar viga siiski tegin. Tõenäoliselt kõige keerulisemate punktidega rajal. Katastroofi suutsin siiski vältida.<br />
Mis aga sellest lühirajast nii erilise tegi? Kella järgi 380m tõusu, kaardit jooni lugedes 420m. Tõde on kuskil seal vahepeal. 400m tõusu lühiraja kontekstis on ikka väga äärmuslik. Midagi füüsiliselt nii rasket polnud ma vist varem kogenud. Segaseks jääb ainult, et miks rajainfos seda mainitud polnud? Kas mingid reeglid oleks keelanud? Vahet pole. Lahe oli. Järgmisel päeval oli viitstardist 12km info järgi 400m tõusuga. See tekitas hirmu, sest kui 250=400, siis 400=640. Ja võrduski.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL0uoc5K70yKIPpYYMmh7qrpK62yuMa-WNC_yRBk8yaj3grJGloAV1j1Hm-fYx1TzMdX7YM17TakKeTpzrsqkAu0rFXXxrYHqm7nd9VCmrA1NY23nFgaaKK1AIE3ntGnYhVxaWug/s1600/110213-1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgL0uoc5K70yKIPpYYMmh7qrpK62yuMa-WNC_yRBk8yaj3grJGloAV1j1Hm-fYx1TzMdX7YM17TakKeTpzrsqkAu0rFXXxrYHqm7nd9VCmrA1NY23nFgaaKK1AIE3ntGnYhVxaWug/s320/110213-1.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Peale nelja tunnist taastumist pandi järgmine üle vindi litakas peale. Sprint Monsanto linnas. Monsanto linna kohta öeldakse, et see on kõige portugalilikum linn Portugalis. Seda ei oska kommenteerida aga suht ainulaadne koht oli küll. Üksik suur mägi, mis koosnes eri suurusega kividest ja nende kivide vahele oli segastel asjaoludel ehitatud linn. Suured kivid majade vahel, majad suurte kivide vahel, majad suurte kivide peal, majad suurte kivide sees jne. Lisaks raja esimene pool eriti keerulises ja võibolla natuke kehvasti kaardistatud kiviväljal. Kaart mõõtkavas 1/3000. Kui kaardist aru said, olid juba mööda jooksnud. Tegin kolossaalseid vigu raja alguses ja sörkisin raja lõpu. Ka sörkides oli väga keeruline. Kirsiks tordi peal startis võistluse alguse poole otsas 18 inimest igal minutil. Maastik oli rahvast täis ja mitte keegi polnud kindel, kus ta on või kuhu ta läheb. Uskumatu orienteerumiselamus oli.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiItO8XL-RLJz7Y29bRJq_aBQ6ik69jB347bSn7RFo2RYOVg573XIxH0B0PPvOSnYvMizxvjUCwtP60zmeWKKs7SO3Np7Bmq1bhMdqeywk_gkpAcStmixr-HxN-1EN0TEd7tx8D8Q/s1600/110213-2.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiItO8XL-RLJz7Y29bRJq_aBQ6ik69jB347bSn7RFo2RYOVg573XIxH0B0PPvOSnYvMizxvjUCwtP60zmeWKKs7SO3Np7Bmq1bhMdqeywk_gkpAcStmixr-HxN-1EN0TEd7tx8D8Q/s320/110213-2.jpg" width="320" /></a><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tomas Dlabaja jooksis kaamera peas. Seal saab mingi arusaama olukorra tõsidusest.<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/8g0S4Zd6LjU?rel=0" width="420"></iframe><br />
Googeldage Monsanto linna. Üks pilt, mis sealt leidsin oli selline. See oli raja selgelt lihtsam pool. Linn nagu linn ikka.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://i1.trekearth.com/photos/58071/monsanto_rock_strength.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://i1.trekearth.com/photos/58071/monsanto_rock_strength.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-27386570424719249472013-01-09T16:56:00.000+02:002013-01-09T16:56:27.537+02:00Groove FMEile, kui autoga trennist koju sõitsin, tulid raadiost üksteise otsa <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Outside_(George_Michael_song)" target="_blank">George Michael - Outside</a> ja<a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Sexual_Healing" target="_blank"> Marvin Gaye - Sexual healing</a>. Päris raju combo. 10 punkti. Ei tea mida DJ saavutada üritas. Tõenäoliselt midagi. <a href="http://www.groovefm.fi/" target="_blank">Groove FM</a> ongi selline raadio.<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="236" src="http://www.youtube.com/embed/gwZAYdHcDtU?rel=0" width="420"></iframe><br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/0bAekG9VwQc?rel=0" width="420"></iframe>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-3882299322370189652013-01-05T09:33:00.000+02:002013-01-05T09:33:13.209+02:00Aastahitt 2012Sattusin hommikupudru kõrvale lugema R2 aastahiti tabelit. Tekitas soovi oma edetabel teha.<br />
Läinud aastal kahjuks kodus muusika kuulamine ei õnnestunud ja ainukeseks kontaktiks muusikamaailmaga jäid erinevad raadiojaamad, mida tööl ja kohati ka trennis kuulan. Sellest olenevalt olen R2 väljamaise edetabeliga suhteliselt tuttav. Enamus raadiojaamu lasevad ju samu lugusid olenemata riigipiiridest. Igav. Eesti muusikaga mul kokkupuude puudus. Praktiliselt kõik top 40 lood on tundmatud.<br />
Samas on mul tihe kontakt soome popmuusikaga. Soomlastel on erakordne anne teha maailma kõige halvemat muusikat. Kohati tundub, et nad teevad koguaeg ühte ja sama lugu. Muusikastiile eristatakse vaid kasutatavate instrumentide järgi. Õudne. Enamasti vahetan kanalit, kui soome muusikat tulema hakkab. Siiski leidub ka paremaid hetki. Kindlasti ei suuda ma välja käia top40 nimekirja aga nii kiirelt meenutades võiks välja tuua kolm lugu, mis mulle raadio vahendusel täitsa meeldisid. Ei hakka neid pingeritta panema, järjekord on suvaline!<br />
<br />
Esimesena ood kultusjalgrattale <a href="http://fi.wikipedia.org/wiki/Jopo" target="_blank">Helkama Jopo</a>. Suvehitt!<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="233" src="http://www.youtube.com/embed/iAhR6c1Agbw" width="415"></iframe><br />
<br />
Täiuslik pop! Kogu album on väga väga hea!!! Ostke! Varastage!<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="233" src="http://www.youtube.com/embed/r0DzYZTRuVk?rel=0" width="415"></iframe><br />
<br />
See oli minu jaoks täielik üllatus. Kust see tuli? Harjavallast!<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="233" src="http://www.youtube.com/embed/LXJhGAVoDDE?rel=0" width="415"></iframe><br />
<br />
Kas peaks spordist ka kirjutama?Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-45872400853243396412012-12-09T21:05:00.000+02:002012-12-09T21:05:18.048+02:00Eesti otsib superstaariEile õhtul hõõrusin piki kohalikku suusaringi ja kuulasin raadiot. Vaid Turu rajoonis levi omav raadiojaam <a href="http://www.zoomfm.fi/" target="_blank">Zoom FM</a> pakub rasvapõletustrennideks fantastilist muusikavalikut. Üht järjekordset alternatiivmuusika hitti kuulates läks mõte lendama ja maandus Maarja-Liis Ilusa õla peal.<br />
Ma kujutasin ette, kuidas ma olen 18 aastane noor punaste punnis põskedega noormees. Astun arglikul sammul superstaari saate lavale. 13-14 aastaste tüdrukute armee on ummistanud saali. Kiljumine on kõrvilukustav. Publiku hulgas kohtab silte. "Anis, ma olen rase!", "Ott on parim", "Getter superstaariks!", "Kohtunik seebiks!". Kohtunike laua taga higistab enesekindlalt Mihkel Raud.<br />
Olen selga pannud kõige pehmema kõrge kaelusega kampsuni, et nummimeetrit ikka täiega põhja viia. Juuksed on ilusasti kammitud. Võibolla panen isegi ette <i>tyylilasit</i>, et targem välja näha. Saate kohtunikud, produtsendid, osalised, televaatajad, keegi ei oska oodata, mis on tulemas. Ja siis läheb muusika käima ja ma esitan veenvalt järgmise loo:<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/PTFwQP86BRs?rel=0" width="420"></iframe><br />
Ma arvan, et produtsendid lükkaks reklaami peale! Eks ta ole!Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-24260260069455238442012-12-02T20:44:00.001+02:002012-12-02T20:44:17.844+02:00Pitbull terrierHead esimest adventi kallid spordisõbrad. Siin on väikese päkapiku poolt teile esimene kingike sussi sisse.<br />
Video on pärit kõrgelt hinnatud <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Emir_Kusturica" target="_blank">Emir Kusturica</a> kultusfilmist <a href="http://www.imdb.com/title/tt0118843/?ref_=fn_al_tt_1" target="_blank">Must kass, valge kass</a> , mida kahjuks televisioonist naeruväärselt harva tuleb. Selliseid karaktereid lääne filmitööstus välja mõelda ei suuda. Varastage ja nautige.<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/JdRPRvhXSCo?rel=0" width="420"></iframe>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-5058624141749965452012-10-21T19:22:00.000+03:002012-10-21T19:22:12.875+03:00"Looduse vastu ei saa" pt. NHei sina noormees, kes sa olid sinises dressis eile seal orienteerumisvõistlustel. Jalad olid sul mudased aga nägu rõõmus. Sina jah, sina kes sa pidid taaskord ühe konkureeriva klubi paremust tunnistama. See video on sulle.<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/Et9-itE5qns?rel=0" width="400"></iframe>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-19489131290950281792012-10-17T22:16:00.000+03:002012-10-17T22:16:10.128+03:00On suurtel meestel suured teod!See on lihtsalt ilus.<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/GVfPf006Vw0?rel=0" width="400"></iframe>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-11490434076493347422012-09-06T19:36:00.002+03:002012-09-06T19:36:11.534+03:00Lomalla viimeinkinAurinkoo...<br />
Reede pole nädalapäev, reede on tunne. Ja järgmine reede on mul kahe nädala pärast. Selle nädala reede oli täna ära. Neljapäeval. Ees ootab 10 päeva puhkust.<br />
Minu kümnepäevase reisi lõunasse vormistas luulesse ja rahva teadvusesse Soome populaarne musikaalne kollektiiv nimega <a href="http://fi.wikipedia.org/wiki/Jare_%26_VilleGalle" target="_blank">Jare & VilleGalle</a>:<br />
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/lHFPQvhuFKg?rel=0" width="400"></iframe><br />
<br />
Kaks päeva enne EMV pikka on enesekindlus madalseisus. Eilsel ühiststarditreeningul jäin liidrite grupist kaugele maha. Lihtsalt ei jõudnud. Nädalavahetusel jooksin nalja viluks <a href="http://espoonsuunta.fi/kilpailut/egames-2012/" target="_blank">eGamesil</a> võidu. Sellest ka suurt midagi välja ei tulnud. Vigastusest taastunud jalaga kivisel maastikul jooksmine on vaimselt ebamugav. Samas on uured terviseprobleemid juba otsapidi kohal. Elämä on! Loodan, et laupäeval keegi ennast üle ei hinda ja alguses tirima ei hakka.Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-74076343520364295742012-08-25T12:18:00.000+03:002012-08-25T12:18:30.774+03:00Võistluste korraldamisest<div style="text-align: justify;">
Kõigepealt väike hitihoiatus siia alla, siis hakkame kritiseerima. See lugu on viimastele nädalatele kõige rohkem rütmi andnud. Keerake kõvemaks! Ärge läppari kõlaritega üldse vaevuge kuulama! See on P-H-ATT BASS.</div>
<div style="text-align: justify;">
<iframe allowfullscreen="allowfullscreen" frameborder="0" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/Tl7j8hVdi0Y?rel=0" width="400"></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mõnus!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ok asja kallale. Mul on ainulaadne võimalus töötada igapäevaselt koos ühe meie klubi kõige suurema aktivistiga. Seetõttu olen viimase paari aasta jooksul väga lähedalt pealt näinud ja pahatihti ka osalenud väga mitme soome mõistes keskmise suurusega ürituse korraldamises. Suurimad neist Noorte Jukola 2012 ja Soome Meistrivõistlused öises 2010 aastal. Esimene neist 1200+ osalejaga, teine kuskil 1700 osalejaga üritus. Ületavad ka siinse orienteerumisriigi mõistes tühimassi. Ja ennekõikke korraldab meie klubi 2015 aastal FIN5 mitmepäevajooksu ja seetõttu olen ka viimase aasta jooksul selle ürituse korraldust näinud.</div>
<div style="text-align: justify;">
Jah FIN5 2015 korraldustööd algasid suvel 2011. See loomulikult ei tähenda vana hea wc augu kaevamist või viimasest punktist tähistuse vedamist vaid korraldustööde planeerimist, ülesannete jagamist, inimeste leidmist jne. Kõike tehakse piisavalt varakult, et jõuaks rahulikult võimalikud probleemid ennem võistlust ära lahendada. 2015 aasta võistlusega tegelemist ei sega ka asjaolu, et vahepeale jääb 5-6 klubi korraldada olevat võistlust.</div>
<div style="text-align: justify;">
Kaudselt jälgin ka teiste klubide võistluste korraldamist praktiliselt iga nädal lugedes juhendeid, jälgides netilehtedele tulevat infot ja osaledes nendel võistlustel. Parim näide Soome stiilis võistluskorraldusest on märtsis trükitud Jukola kaardid, või Jarmo Jokila tsitaat 1996 aasta Noorte Jukola rajameitritööst <i>"Kolmen vuoden kova urakka!". </i>Keegi küll ei usu, et ta kolm aastat neid radu tegi aga siiski.</div>
<div style="text-align: justify;">
Kirjutan ma sellest kõigest selleks, et mõned head nädalat tagasi otsustasin osaleda septembri alguses eestikate pikal. Väikse surfimise peale uurisin välja, kus üritus toimub ja kes korraldab. Korraldaja klubi lehele minnes aga ootas ees kurb tühjus. Ei ühtegi viidet mõne nädala pärast joostavale võistlusele. Andsin asjale natuke aega. Siis ilmus sinna uudis, et oma mees on võõras särgis kaks eestikate kulda võtnud. Aga lähenevast võistlusest siiski mitte midagi. Andsin siis veel natuke aega. Ja mitte päris asjata. See nädal tuli osport.ee-sse registreerimise link ja sellega koos paljulubav info:</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Helvetica Neue, Lucida Grande, Segoe UI, Arial, Helvetica, Verdana, sans-serif;"><span style="font-size: 12px;">NB! Start asub 6 km võistluskeskusest eemal (Sulbis). Võistlejad viiakse bussiga starti. Bussi väljumised on Osulast 45 minutit enne iga ühisstarti!</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Iga infokild on loomulikult teretulnud. Aga olukorras, kus natuke kaugemalt tuleva inimesena peaks juba hakkama vaikselt reisi planeerima, laevapileteid ostma, töölt vabu päevu lunima, sellest infost ei piisa. Kaugus starti on praegu üks väiksema tähtusega infokilge.</div>
<div style="text-align: justify;">
Mul on suhteliselt kiireloomuline elu aga ma tunnen, et kui minu kohustuste hulgas oleks kõigele lisaks ka võistluse korraldamine, siis võistluskutse oleksin ma suutnud kasvõi unetundidest näpistades netti üles saada. Palju ju sinna infot vaja pole. Ainult kõige esmasem, mille põhjal otsustada, et kas maksab minna või mitte. Üleüldse, et kuhu ja millal minna. Minu kõrvus kõlab küll suhteliselt lihtsalt. Aga kõrvu on erinevaid.</div>
<div style="text-align: justify;">
Viimati, kui eestis jooksin jäi ka võistlustest mõru maik suhu. Ka siis oli põhjused juhendis. Ja noh, natuke korralduses üldisemalt. Siis oli korraldaja leidnud energiat, et võistlusjuhendisse kirjutada neli A4 leheküljetäit teksti erinevatest pealinna napsuvõtmiskohtadest aga oluline võistlust puudutav infotmatsioon oli välja jäänud. Võta nüüd kinni, mis võistlejatele tähtsam on. Enamusele tõenäoliselt see napsuvõtmine aga leidub ka käputäis tõsifanaatikuid, kes tahavad spordile keskenduda. Selle juhendi tõttu läks kogu nädalavahetus vedelaks. Nädalas pidi kaks WRE võistlust olema ja punkte vist ei saanudki. Fantastiline.</div>
<div style="text-align: justify;">
Loomulikult leidub nüüd kirujaid, et ise ei korralda midagi ja veel kritiseerib. Eri kuradi siga! Hea, et üldse korraldatakse. Tee ise paremini! Kas muusikakriitik peab laulma nagu Feddy Mercury? Kas Nadali treener teeb talle 6:2 6:0 36 minutiga? Ei pea olema ise mingi asja meister, et vigu märgata.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Jõudu võistluste korraldamisel ja loomulikult ka võistlustel osalemisel!</div>
Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-35787980561117094632012-08-19T18:31:00.000+03:002012-08-19T18:31:19.722+03:00katki! come-back?Eile jagati tavarajal EMV medaleid. Ma ei olnud stardis. Olen viimase nelja nädalaga jooksnud 16km. Need kõik see nädal ja jagatuna viie treeningkorra vahele. Tihe andmine. Sääre lihased jäid sellestki koormusest haigeks.<br />
Jaanipäeval väänatud jalg ei pidanud MMil võistluspingele vastu. Trenne lasi teha aga siis kui oli vaja 110% anda siis murdus katki. Hea näite sellise juhtumi kohta andis olümpial meeste kolmikhüppes Bahama härrasmees Leevan Sands. Seotud põlv ei pidanud koormusele vastu ja murdus. Mul käisid teleka ees külmavärinad üle keha. Vastik.<br />
Paranemine on olnud väga vaevaline. Esimene nädal nagu ei muutunud üldse paremas suunas. Siis hakkas vaikselt edenema. See nädal juba tegin selliseid kuni 3km pikkusi jooksuotsi. Tundus täitsa OK. Ainult, et põrutusega seotud lihased kuidagi nõrgaks jäänud.<br />
Aga noh, tsiteerides <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiamu_LRob-am0akz0mX-qIa9_Mq27KMz1SN8RMzKlRGTrfAGHOwL9vSgCkYXY1Sv_-_JXwqhUOdLLQ0bP1jpvtfNoM0yYug0DtIPqppIgZdfSpaB4vRPLiAV08lXFt_zoUKTkatA/s1600/1840506371b8d3_o.jpg" target="_blank">klassikut</a> <i>da-fuck-sa-niisama-passid-into-da-actionisse</i>. Ma ei passi niisama. Sukeldusin pea ees actionisse sisse. Kasutasin head võimalust ära ja sõitsin jalgrattaga nii palju kui hing ihkas. Ostsin uue ratta, et oleks parem veereda ja saaks mõne mõtekama trenni ka teha. Olen kõik vajalikuld treeningud üritanud ära teha jalgrattal. Nelja nädalaga olen umbes 1400km maha sõitnud. Kuradi raske. Pani velotuuridele kohe teistmoodi mõtlema. Ei julge praegu käsi vastu rinda tagudes väita, et suudaksin Tour de France läbida. Töö kõrvalt 1400 pole ka väga vähe aga nädal lühema ajaga 2000km rohkem tundub ka täiskohaga asja kallal olles uskumatu sooritusena. Rein, sa oled kõva käbi!!!<br />
Tuleval nädalal käin proovin ka maastikul sörkimise ära. Loodetavasti on meeldiv. Esimese võistluse jooksen tõenäoliselt kolme nädala pärast Sõmerpalu looduse rüpes. Soome kivistel maastikel ei julge niipea veel startida aga Eesti pehme mets tundub piisavalt turvaline. Loodetavasti tuleb peale minu keegi veel EMV pikal rajal starti. Ei tahaks päris üksi joosta. Tulge kohale!<br />
Tahaks pikalt mõtteid Olümpia ümber keerutada aga praegu kahjuks pole enam võimalik. Lühidalt ainult, et ilus oli vaadata, kui inimesed said rõõmustada aastatepikkuse raske töö tulemuste üle. Tahaks kaa... Ja olümpiamängude parim sportlik sooritus oli... Ei olnud Bolt, ei olnud Rudisha, ei olnud Phelps, ei olnud noor Leedu või Hiina tüdruk, ei olnud mõni laskesportlane kellest ma midagi ei tea. Selleks oli <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Galen_Rupp" target="_blank">Galen Rupp</a>. Tema 10000m oli lihtsalt fenomenaalne. FENOMENAALNE!Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-2259697324020498382012-07-18T15:38:00.000+03:002012-07-18T15:38:15.491+03:00Viimane lihv!<span style="background-color: white;"><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/978uQUK231M?rel=0" width="400"></iframe></span><br />
<span style="background-color: white;">Homme kell 12:47 (kohaliku aja järgi) läheb lahti...</span>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-26987391551926905222012-07-12T10:06:00.001+03:002012-07-12T10:06:14.309+03:00Uutele pettumustele vastu!<br />
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Väga pikka aega pole midagi kirja
saanud. Mitte, et midagi toimunud või tehtud ei oleks vaid, et elu
lihtsalt ei võimalda. Praegu tekkis üle väga pika aja esimene auk,
kui pean sisustama Turust Lausanne'ini mineva aja. Tõenäoliselt
leiduks ka targemat tegevust selle aja sisutamiseks aga kell 3
tõusnud inimese aju ei tööta nii efektiivselt, et seda aega
kasulikult kasutada.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
EM läks enne kevade tervisejamade
tõttu aia taha. Otsustasin edasisest katsetamisest loobuda ja
keskenduda kaotatud aja tagasi tegemisele. Kaotada polnud suurt
midagi, võita palju.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Mmi koht mulle siiski erinevatel
põhjustel anti ja vormikõver hakkas ka liikuma ülespidi. Esimese
treeningtsükli lõpus joostud Jukola andis positiivse signaali.
Kahjuks oli esimene tagasilöök kiire tulema. Voose metsades peetud
jaanipidustuste käigus väänasin väga tõsiselt jalga. Nädal
jooksutreeninguid jäi vahele ja teine nädal sinna peale oli häiriv tegur koguaeg kohal. Nüüd on jalg laias laastus korras
aga trenni pole enam võimalik teha. Aeg on lihtsalt selleks korraks
otsas. Pühapäeval vaja juba starti minna. Natuke kahju on. Eriti
meeldiv oleks minna starti mõttega, et olen saanud teha kõik
võimalikult hästi.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Maalisin võibolla natuke kurva pildi.
Olukord siiski pole päris lootusetu. Väänatud jalast hoolimata
pigistasin mitmelgi korral endast viimase välja ja eelmine nädal
tegin väga põhjaliku tühjendusnädala. Polari
“mingil-määral-tõtt-rääkiv” fitness-test ütleb, et olen
parimas vormis, kui kunagi varem. Kolm päeva on aega ennast nüüd
laadida ja siis endale ja maailmale tõestada, et Polari insenerid juba naljalt
ei eksi.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Jooksen MM-il tavarada. Eeljooksud on
pühapäeval, finaal neljapäeval. Täpselt minule jõukohane
programm. Teates on vist raske looduslaste vahelt löögile saada.
Olen siiski valmis vajadusel aitama.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Mõned numbrid ka siia, mille abil
endal eneseusku tõstan. Võrreldes 2012 aasta EM-iga olen:</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
55 päeva vanem (loe: kogenum)</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
77,5 tundi treenitum</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
16 orienteerumisvõistluse ja 4
orienteerumistreeningu võrra kogenum</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
ca 5kg kergem!</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Musikaalne etteaste ka loomulikult!!! Keha ja vaim noh...</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="225" src="http://www.youtube.com/embed/P8a4iiOnzsc?rel=0" width="400"></iframe></div>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-83885581888226173382012-04-22T21:51:00.001+03:002012-04-22T21:51:48.722+03:00Kõrgtasemel ajaviidetEile oli mul ja paljudel teistel võimalus nautida interneti vahendusel kõrgtasemel meelelahutust. Räägin loomulikult Jüriööjooksust. Jälgisin võistlust algusest lõpuni ja mis siin salata, väga põnev oli. Nii põnev, et ei tulnud mõttessegi magama minna.<div>
Alguses häiris asjaolu, et ei näinud kaarti vaid pidi sportlaste liikumist jälgima aerofoto taustal. Samas tagantjärele mõeldes lisas see ainult vürtsi spekulatsioonidele. Põnevust lisaas ka see, et osade jooksjate GPSid ei töötanud korrektselt. Viimases vahetuses enamus ajast olid pealtvaatajad teadmatuses, et kus liigub Saue Tammede värskeim ost. Ja liikus hästi! Kahtlemata on hooaja lõpetamisel suur boonus ees ootamas.</div>
<div>
Mul on ilge tahtmine panna siia üles minu ja Jürgeni vaheline 3 tunnine vestlus Jüriöö teemal. See oleks väga asjatundlik kommentaar võistluse käigu ja Eesti orienteerumisspordi kohta laiemalt. Kahjuks on nimesed tundlikud ka konstruktiivse kriitika suhtes ja suurte tülide hirmus jätan selle oma arvutisse õiget hetke ootama.</div>
<div>
Võistluse kulg oli suhteliselt loogiline tegelikult. Vigu tegid need, kes ikka teevad jne. Väga positiivne oli Tauno Tiiratsi esimene vahetus ja loomulikult võistluse krooniks oli Tõnis Vaiksaare kolmas vahetus. Jätke see jooks meelde. Aasta orienteerumissoorituse tiitlile korralik kandidaat.</div>
<div>
Lauri saatis mulle sõnumi, et oleksin saanud unistuste viimase vahetuse. Eilse päeva seisuga oleks ma kahtlemata seal viimases vahetuses peksa saanud. Mina poleks suutnud Tammede tiimi päästa! Timo jooksis veel fantastiliselt ilusa jooksu. Hommikul tulemusi sirvides üllatas mind, et Lauri oli veel kiiremini liikunud.</div>
<div>
Ise olen ikka veel kahtlases seisus. Nimetagem seda tinglikult kusekõvaks seisundiks. Mingi põletik on kuskil sees. Selline pisike. Nii väike, et peaaegu pole tundagi aga ikkagi häirib. Silmades on ennekõike tunda. Üritan sellel ennast võimalikult vähe häirida lasta ja eluga edasi minna. Küll kunagi üle läheb. Ei ole mul kannatus 3 nädalat mitte midagi teha.</div>
<div>
Eile läksin treeningumõtetega võistluste starti. See oli katastroof. Fakt, et ma jooksen vanameeste ja naistega sama kiiresti häiris mind nii palju, et kogu keskendumine läks edasi liikumisele ja orienteerumine ununes täielikult.. Tulemuseks 180 kraadi vales suunas jooks millele järgnes valesse punkti jooks. Vales punktis otsustasin teha restardi ja kõndisin õigesse punkti, kust üritasin siis puhta jooksuga lõpuni vedada. Tulemuseks 49. koht ja 10 minutine kaotus võitjale. See jooks oli aga hindamatu väärtusega äratuskell. Eelmine aasta olin selleks ajaks orienteerunud ligemale 2 korda rohkem ja jooksnud 10 võistlust rohkem. Tuleb järelaitamistunde teha!</div>
<div>
Ülejäänud nädalavahetuse veetsingi järelaitamistunnis. Eile õhtul jooksin 1/5000 mõõtkavas reljeefikaardil oma maja kõrval ja imetlesin, kui õnnelik ma ikka olen, et mul selline plats käepärast on. Täna jooksin eelmisel nädalal joostud Kevätyöviesti viimase vahetuse raja. Valges on teine tera. Aeroobse jooksuna võitsin võistluse siiski 3 minutise eduga. Öösel ja võistlusärevuses oleks see ikka porno olnud. Raske maastik.</div>
<div>
Siit saab ainult paremaks minna!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSUF-F6fXPuJ6PXjZnLDcQNfuZRHpnAAFvrUCfTba5huxLx4BAyp9CjNCo1ok6O-Qwf_1Mr7FW6U0fFWNrkj-kKKfzoDUUb6qbvGjMohTrlSVKPUGZDNUA1U-93haVaMWTSYcOEw/s1600/210412-1-lt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="285" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSUF-F6fXPuJ6PXjZnLDcQNfuZRHpnAAFvrUCfTba5huxLx4BAyp9CjNCo1ok6O-Qwf_1Mr7FW6U0fFWNrkj-kKKfzoDUUb6qbvGjMohTrlSVKPUGZDNUA1U-93haVaMWTSYcOEw/s320/210412-1-lt.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Silja rastit H21E 6,9km</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXFprhXkEDfjUNyUaXyOy2dMgjBNOQz9hpRXipWmteoGwN1DZnW1pMmnGuMETaEYAE7pPnguISzN_4FK5w1HUdi7-d7lBJCw3IAnQ9rXp6kdZu4vYPvjZ7QPM81h0pW0O_IovxVA/s1600/210412-2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXFprhXkEDfjUNyUaXyOy2dMgjBNOQz9hpRXipWmteoGwN1DZnW1pMmnGuMETaEYAE7pPnguISzN_4FK5w1HUdi7-d7lBJCw3IAnQ9rXp6kdZu4vYPvjZ7QPM81h0pW0O_IovxVA/s320/210412-2.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>100kp rajameistri märg unenägu 3,7km</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeu9sMSUfnUJ2i6f5P1_D_rPPbwCIsrJF8spWZilWFo1kFTThMZB-gOvBkQWQRQYE26jCUrk5R0DPsc9zljBVXJJU4EIjeaRL2wBzKGw0RnGG0LaWATWwz20UtoQbXprndMZmnLQ/s1600/220412.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeu9sMSUfnUJ2i6f5P1_D_rPPbwCIsrJF8spWZilWFo1kFTThMZB-gOvBkQWQRQYE26jCUrk5R0DPsc9zljBVXJJU4EIjeaRL2wBzKGw0RnGG0LaWATWwz20UtoQbXprndMZmnLQ/s320/220412.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Kevätyöviesti 2012 5. vahetus 8,7km</i></div>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-35514217245868641052012-04-19T18:37:00.000+03:002012-04-19T18:37:22.208+03:00ebaõnn? saatus? lollus?Nii, alustame sellest, et paneme taustaks korraliku kütte käima. Hitihoiatus! Megareiv!<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="233" src="http://www.youtube.com/embed/hBRKSIj2tMc?rel=0" width="400"></iframe><br />
Tehtud! Nüüd on 6 minutit ja 52 sekundid aega allolev läbi lugeda.<br />
Mõtlesin, et viskan mõned kaardid siia õppematerjalideks. Neli starti olen sel hooajal teinud ja kõik kuidagi kahvatult. Esimesed kaks jäid treeningnädala sisse ja olid seetõttu korraliku väsimuse foonil joostud. Teised kaks on joostud korralikult tõbisena. Või noh, lausa haigena. Plaan oli katsevõistlustele minna puhanuna, aga jäid hoopistükis haigeks. Ei teinud siis terve nädala midagi ja lootsin terveks saada. Tervenemise asemel sain hoopis reedel nii halva uudise, et keeras palavikule paar kraadi kohe otsa. Jooksud siiski antud olukorras rohkem kui viisakad.<br />
Lõivu maksan siiani. Vaikselt hakkan taastuma siiski. Palavik oli viimati esmaspäeval. Enesetunne paraneb iga päevaga. Küll ma veel tuhast tõusen! See nädal tõenäoliselt veel mitte.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEb7CW-nZMfsyv5eFeY84JnvXkteXbYR7AwQMJQEgIcx8ulNyagb9wBIJsgaTtsKJl-XJy6QbLYkUSYU46uUhH9p_XbF4iUQ1A4Jrz0zmsq6q5iogJ7JQOHX3f4wN7rg2vAeAkjw/s1600/140412-1-lt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEb7CW-nZMfsyv5eFeY84JnvXkteXbYR7AwQMJQEgIcx8ulNyagb9wBIJsgaTtsKJl-XJy6QbLYkUSYU46uUhH9p_XbF4iUQ1A4Jrz0zmsq6q5iogJ7JQOHX3f4wN7rg2vAeAkjw/s320/140412-1-lt.jpg" width="278" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcoGd1qSLyDBV8TokO89INFkB2w5BkLsgPpj0smbgcXvvBZNb9QvfFvnjE9i6zMqqLBrX4rxO8E16ZFoGHTke5cB0RK8Hmh5GoeiD9KBctRl3e91Azo4_f7UMkinjegSikAe1sRQ/s1600/140412-2-lt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcoGd1qSLyDBV8TokO89INFkB2w5BkLsgPpj0smbgcXvvBZNb9QvfFvnjE9i6zMqqLBrX4rxO8E16ZFoGHTke5cB0RK8Hmh5GoeiD9KBctRl3e91Azo4_f7UMkinjegSikAe1sRQ/s320/140412-2-lt.jpg" width="238" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggdBaA_kz0V8ydsKaX6EksTyAvMIIKDeTbYom_EgXIhvqTD7OQCZ3sRqtLIHIjFLS3Go4QABuOcqbWBcc967xJ4c_XyhF1TqhaXdPDyXa3-m021RLB6rIFOT4G4hmIykczj6je0g/s1600/150412-lt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="256" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggdBaA_kz0V8ydsKaX6EksTyAvMIIKDeTbYom_EgXIhvqTD7OQCZ3sRqtLIHIjFLS3Go4QABuOcqbWBcc967xJ4c_XyhF1TqhaXdPDyXa3-m021RLB6rIFOT4G4hmIykczj6je0g/s320/150412-lt.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiRo90oQpDnGXSHQ_0J3pCIMeSCjVjt2ChLGAuxy4vpfvK-lPe6caxjglivQmWgN17HMhkv8wXBcn6KKy_CLwjjkEukLJAN8PLV0lUVOsnd_Tp0_0WXf5dFmWB_Vnc-5-5KWazkQ/s1600/billnas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiRo90oQpDnGXSHQ_0J3pCIMeSCjVjt2ChLGAuxy4vpfvK-lPe6caxjglivQmWgN17HMhkv8wXBcn6KKy_CLwjjkEukLJAN8PLV0lUVOsnd_Tp0_0WXf5dFmWB_Vnc-5-5KWazkQ/s320/billnas.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjizUYejL_xYYng303lDi_ByUPrH_rmfiLMmprDZtvvm1YER-cKzl8zqChm-LB0ZFNd7GggdbItqQu1mRUUWxBSYKj6-fTCZUd3pP0Dg5Vauen16D5W_30nea7WpdtgLHpTkJyeqQ/s1600/raseborg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="271" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjizUYejL_xYYng303lDi_ByUPrH_rmfiLMmprDZtvvm1YER-cKzl8zqChm-LB0ZFNd7GggdbItqQu1mRUUWxBSYKj6-fTCZUd3pP0Dg5Vauen16D5W_30nea7WpdtgLHpTkJyeqQ/s320/raseborg.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-29949303363605851832012-04-11T20:07:00.003+03:002012-04-11T20:11:42.113+03:00Orienteerumise ABC<div><span style="font-family: Georgia, serif; ">Enne katsevõistlusi peab kiiresti kõik orienteerumise põhitõed läbi võtma. Tänaseks teemaks on enesekindlus!</span></div><div><span style="font-family: Georgia, serif; "><iframe width="400" height="233" src="http://www.youtube.com/embed/ZCjTUuNlu0M?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></span></div><div><span >Hea orienteeruja peab ka väga enesekindel olema! Laupäeval on tasemetöö! Mõõdulindid kaasa!</span></div>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-35827147195335356762012-04-05T20:48:00.003+03:002012-04-05T20:56:14.545+03:00Hooaja avapauk<div><span >Homme kell 12.30 lastakse metsa. Tundub, et võistlusmaastik on lumine. Las ta olla. Ambitsioonid puuduvad aga enesekindlus on nagu allolevas hitis.</span></div><div><span ><i>Nobody is perfect but I'm pretty fucking close!</i></span></div><span ><iframe width="400" height="301" src="http://www.youtube.com/embed/CU7w578g9fc?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></span>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-10893034574670317212012-04-01T14:39:00.002+03:002012-04-01T14:59:49.686+03:00Väljavõtteid treeningpäevikust<span ><span style="font-size: 100%;"><b>03.04.2011</b> - </span>Tulppaanijuoksu Maarias. 10km. Enne starti hea tunne. Kõik nagu õnnestus. Sooritus ka väga hea. Kuskil 2km enne lõppu vasak kops nagu krambis ja pidin mõnda aega hingamisele keskenduma aga üldiselt hea sooritus. Kahjuks rong mida vedasin libises lõpus natuke eest ära. Samas tempo püsis mul hea ja tulemus 33:46 on kevade kohta lausa suurepärane. GPSi ja enesetunde järgi oli trass ca 100m pikem ja 5km distantsist oli korralikus vastutuules ehk aeg alla 33:30 polnud üldse kaugel. AVG 173 jääb natuke lahjaks aga vormini ongi veel 2 kuud aega.</span><div><span ><br /></span><div style="font-family: Georgia, serif; font-size: 100%; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; "><b>01.04.2012</b><span style="font-weight: normal; "> - Tulppaanijuoksu 10km. 33:58. AVG171. MAX176. Totaalne fiasko. Umbes 1,5km koha peal tõmbas jalad totaalselt kinni ja edasi oli jõuetu võitlus. Siin vist said kokku nädala jooksul tehtud rasked treeningud, kiire algus ja tirimistossud. Täielik läbikukkumine. Ootused ja lootused olid vähemalt minut paremad.</span></div></div><div style="font-family: Georgia, serif; font-size: 100%; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; "><span style="font-weight: normal; "><br /></span></div><div style="font-family: Georgia, serif; font-size: 100%; font-style: normal; font-variant: normal; line-height: normal; "><b>Eks ta ole!</b></div>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-52959407712045106122012-03-18T21:00:00.002+02:002012-03-18T21:09:54.719+02:00Suusad keldrisse!Talv on läbi! Eile õhtul viisin suusad keldrisse ja t<span style="font-size: 100%; ">änase kevadpäikses sõidetud kerge rattaotsaga lõppes minu jaoks talvine ettevalmistushooaeg. Novembri algusest alates on tehtud palju tööd mitte kahel vaid lausa kolmel rindel. Sellest tulenevalt olen oma elust ära lõiganud kõik üleliigse. On jäänud ainult trenn, perekond ja töö. Tõenäoliselt just sellises pingereas.</span><div><div>Ettevalmistushooajale tõmbasin kriipsu peale eile hommikul joostud 15km testjooksuga. Olen sel talvel jooksnud iga neljanädalase tsükli lõpus 15km testjooksu 165-170 pulsil ehk just aeroobse läve peal. Ei tahtnud võistlusena joosta neid, kuna taastumisele kuluv aeg oleks liiga pikaks läinud ja aega mul üle pole. Päris kõik korrad samas kohas joosta ei õnnestunud aga see pole ka nii oluline. Mingisuguse hinnangu arengusuundadest sai siiski.</div><div>Tulemused on järgmised:</div><div>26.11.2011 54:24, AVG168 +5 tuul 5m/s asfalt</div><div>24.12.2011 Nõmme-Harku 15km ring ehk 14,7km 54:18 AVG167 +0 (ilgelt libe)</div><div>21.01.2012 54:14 AVG167 -3, lumine</div><div>18.02.2012 Maakonna meistrivõistlused 15km klassikat 45:51 (Palavikus, lootusega terveks saada!)</div><div>17.02.2012 52:10 AVG169 +3 asfalt</div><div><br /></div><div>Kuigi olen eilse sooritusega väga rahul siis tuleb tunnistada, et naiivselt lootsin juba seda suurusjärku joosta kohe sügisel. Noh hindasin natuke võimeid üle või alahindasin vormi madalseisu. Vahet pole. Olukord on praegu igatahes hea. Miks ei peakski olema.? Talvine töö sai tehtud väga korralikult. Oleneb kui kriitiliselt hinnata aga alla 5- hindeks panna ei saa.</div><div>Esimeste orienteerumisstartideni on aega 3 nädalat. Enne seda jooksen ühe 10km maanteejooksu. Seal juba 100%. Impossible is nothing!</div></div>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-15526170.post-59162046347863732972012-03-01T17:30:00.003+02:002012-03-01T17:34:03.342+02:00Mama said knock you out!<div><span >Kuulasin <a href="itpc://r2.err.ee/automaadid/tagasitulevikku.xml">Tagasi tulevikku</a> podcasti trennis ja see lugulaul jäi hingele kuidagi!</span></div><span ><iframe width="400" height="233" src="http://www.youtube.com/embed/ejuMfZdkM2o?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></span><div style="text-align: justify;"><span >Andke kuuma. Nelja nädala pärast teen hooaja esimese stardi ja k</span><span style="font-family: Georgia, serif; ">uue nädala pärast on esimesed katsevõistlused! Tagumine aeg ennast liigutama hakata!</span></div>Peeterhttp://www.blogger.com/profile/09981872493487634966noreply@blogger.com0